Consejos de salud
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Claves para evitar el insomnio
Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), un 25-35% de la población adulta padece insomnio transitorio y entre un 10 y un 15% -lo que supone más de cuatro millones de adultos españoles- sufre de insomnio crónico. ¿Por qué es importante dormir bien? El insomnio, además de a...
Psicólogos alertan de los riesgos de las compras compulsivas en el periodo de rebajas
Las personas con adicción a las compras cuando realizan este tipo de conductas consiguen un alivio transitorio, pero, posteriormente, experimentan un incremento de la ansiedad. La facilidad para la obtención de créditos implica que muchos consumidores no son plenamente conscientes del gasto que realizan.
“Más allá del regalo, hay que inculcar a los niños el verdadero valor de estas fiestas”
Ana Arechavaleta, psicóloga de Vithas Castellón, asegura que durante estas fechas hay que explicar a los niños el verdadero valor de estas fechas y respecto a cuál es el mejor regalo para la noche de Reyes, la especialista considera que es disfrutar de pasar tiempo con ellos.
Expertos de Vithas Valencia Consuelo recomiendan a los Reyes Magos la adaptación de juguetes para crear una Navidad más inclusiva
Expertos de rehabilitación neurológica del Hospital Vithas Valencia Consuelo ofrecen a las familias y a Sus Majestades los Reyes Magos una serie de recomendaciones para adaptar los juguetes convencionales y disfrutar de unas navidades más inclusivas. Para la selección de juguetes de niños con diversidad funcional se debe tener en cuenta cuáles son los que mejor se adaptan a sus habilidades manipulativas, sus capacidades cognitivas y sus posibilidades de percepción sensorial
Los atragantamientos, entre las primeras causas por las que se acude a Urgencias en Nochevieja
En estas fechas en las que compartimos mesa, mientras comemos, bebemos y hablamos, incrementa el riesgo de asfixia por atragantamiento. Los especialistas de Vithas recuerdan que conocer las técnicas ante una obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño (OVACE) reduce el riesgo de sufrir una parada cardiorrespiratoria.
Cuidado con las compras compulsivas en el periodo de rebajas
Cuidado con las compras compulsivas en el periodo de rebajas. El periodo de rebajas provoca un aumento de compras compulsivas de productos que, en la mayoría de los casos no son realmente necesarios. “La adicción a las compras es una patología conocida con el nombre de “oniomanía”, que con...
¿Qué es el síndrome de las piernas inquietas?
El síndrome de las piernas inquietas (SIP) es un trastorno neurológico caracterizado por la aparición una sensación molesta, no dolorosa, en las piernas que causa un deseo irresistible de mover las piernas, especialmente por la noche. Lo sufre un 2,5 % de la población y prácticamente ninguno d...
Especialistas de Vithas Vigo alertan de que el bajo rendimiento escolar puede ser una señal de trastornos del aprendizaje
Unos malos resultados académicos pueden ser una señal de que existe un trastorno del neurodesarrollo como puede ser el trastorno para el aprendizaje o el trastorno de déficit de la atención e hiperactividad (TDAH). Así lo afirman psicólogos de Irenea – Instituto de Rehabilitación Neurológica del Hospital Vithas Vigo, que aconsejan realizar una evaluación neuropsicológica para ayudar a detectar el origen de estas malas calificaciones.
Comer con moderación, no abandonar el ejercicio físico y evitar dietas estrictas, algunos consejos de los especialistas durante la Navidad
Nos acercamos a los días más importantes de la Navidad, días en los que se disparan los excesos en alimentación y se abandonan hábitos de vida saludable como la práctica de ejercicio físico; siendo este último, junto con la moderación, claves para superar con éxito y salud esta época del ...
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